心里的声音：👤如果我有什么意外，我一定会把我有用的器官全部捐献，遗体捐赠，这样我就会一直陪着你们了。
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《罗酆山》连载中： 第一章 镇魔仙印 第二章 元生白宝 第三章 父子情深 第四章 元生姜家 第五章 伉俪情深 第六章 朝暮欢颜 第七章 烛屏共倚 第八章 元生村语 第九章 颂祝沐香
心里的声音：👤难过这东西，难是难，但是会过。
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心里的声音：👤我自问没有做过什么坏事，生活却总是扼住我的咽喉。
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心里的声音：👤她喜欢我，四个字给我无穷的勇气，哪怕它是谎言
生活常识 10大秋季减肥食品 减重养生两不误（busijun.com）健康生活方式 快乐生活
秋天已经到了，饮食注重点也要跟着改变！并不是所有的夏季食品都适合在秋天食用，你知道秋季该怎样健康饮食减肥吗？秋季减肥食品有哪些呢？下面为大家介绍10种适合秋天食用的减肥食物，滋润又排毒，让你在这个秋天，减重养生两不误。下面赶紧来看一下吧。 10大秋季减肥食品 减重养生两不误 1、南瓜 味甘性温，温暖身体，补养脾脏及胃之元气，且润肺及利...
心里的声音：👤好运从来不是与我擦肩而过，而是近视太深，不认得我。
生活常识 酸奶能减肥吗 每天什么时候喝酸奶最好（busijun.com）健康生活方式 快乐生活
酸奶由纯牛奶发酵而成，发酵过程中，一部分蛋白质，糖被分解成小分子如乳糖分解为半乳糖，脂肪被分解为脂肪酸，这些变化使得酸奶更容易被消化吸收。酸奶除保留了鲜奶的营养成分外，在发酵过程中，还产生了更多人体所需要的b族维生素，可见，酸奶的营养价值并不逊于牛奶。 由于超市中酸奶的品种繁多，一些产品的包装和名称又近似酸奶，消费者选购时则往往会被迷...
心里的声音：👤每天早上都是想干翻这个世界，晚上回来时被这个世界干的服服帖帖。被生活疯狂蹂躏，依然热爱生活。—
生活常识 减肥吃什么？如何快速减肥？（busijun.com）健康生活方式 快乐生活
苹果因富含果胶、纤维素和维生素C，有非常好的降脂作用。如果每天吃两个苹果，坚持一个月，大多数人血液中的低密度脂蛋白胆固醇会降低，而对心血管有益的高密度脂蛋白胆固醇水平会升高。实验证明，大约80%的高脂血症患者的胆固醇水平会降低。 减肥吃什么？如何快速减肥？ 减肥吃什么？ 苋菜 苋菜可以减肥轻身，同样属于低脂、低热量的绿叶蔬菜。富含多种...
