樊振东通过体测 顺利达标备战国乒赛事

3月2日下午,第十五届全运会乒乓球项目第一次体能测试在国家体育总局训练局结束。共有16个省市队的80名运动员参加了本次测试,其中包括马龙、樊振东、王楚钦、陈梦、孙颖莎、王曼昱等6位奥运冠军,他们都顺利通过了体测。

樊振东通过体测

根据竞赛规程,除港澳外,其他代表队运动员必须体测合格才能参赛。为方便运动员灵活选择测试时间,本周末在北京进行了第一次体能测试。第二次体测计划于3月18日在宁波进行,因为3月20日全运会乒乓球预赛将在那里展开。

樊振东通过体测 顺利达标备战国乒赛事

本次体能测试分为基础体能和专项体能两个大项,包含8个小项:30米冲刺、腹肌耐力、背肌耐力、侧向滑步、A字移动步法、双摇跳绳、坐姿旋转抛球、立定跳远。满分80分,40分为达标成绩。体测以各省市队为单位,分组进行。

北京队的王楚钦认为,体测项目将专项步伐和身体机能结合在一起,对日常训练有提升和促进作用。他表示冬训为比赛提供了有力的体能保障,尽管新加坡大满贯赛和亚洲杯对身体和精神消耗很大,但队员们依然保持高昂斗志和高水平竞技状态。

海南队的林诗栋表示,全运会前的体测有助于运动员重视体能训练。他说,在每天高强度的训练和体能保持下,正常都能达标。接下来他会继续好好训练和备战,希望将好的状态延续下去。

黑龙江队的王曼昱在立定跳远测试中取得了满分。她指出,随着乒乓球项目的不断发展,对运动员的身体要求越来越高。体测能够让大家时刻严格要求自己。

河北队的孙颖莎把体能测试当作检验近期身体状态的机会。完成所有项目后,她认为自己各方面保持得不错。这些测试项目在日常体能训练中经常接触,与专项技能相符。她全力以赴地发挥,每个项目都保持中等偏上,有的达到最好成绩,整体状态保持良好。希望通过在北京的这段时间训练,为接下来的比赛做好准备。

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