气血不足的原因找到了 调养方法需知

#气血不足的人就要多出去玩#“气血不足百病生”是中医理论中的一种观点，意思是当人体内的气和血不足时，就会导致各种疾病的发生。如何判断气血足不足？又该如何调养？

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