二十四节气 立夏

立夏是二十四节气中的一个，立夏是排行在二十四节气中的第七个节气，那么你知道立夏时间是在什么时候吗？立夏的时间是在农历每年四月初一前后(公历5月5-6日之间)。那么你知道在立夏节气的气候特点是怎样的吗？立夏节气已经告别了春天了，代表夏天已经来临了，关于立夏的详细了解你还知道多少呢？

1.立夏简介

立夏是农历二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，表示孟夏时节的正式开始更是；太阳到达黄经45度时交立夏节气。斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。

《月令七十二候集解》✨： 立夏，四月节。立字解见春。夏，假也。物至此时皆假大也。

在天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏天的开始。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。

2.立夏诗句

贾至

春草纷碧色，佳人旷无期。

悠哉千里心，欲采商山芝。

叹息良会晚，如何桃李时。

怀君晴川上，伫立夏云滋。

凛凛秋闺夕，绮罗早知寒。

玉砧调鸣杵，始捣机中纨。

忆昨别离日，桐花覆井栏。

今来思君时，白露盈阶漙。

闻有关河信，欲寄双玉盘。

玉以委贞心，盘以荐嘉餐。

嗟君在万里，使妾衣带宽。

壶中天/念奴娇

朱元夫

人生有酒，得闲处、便合开怀随意。

况对寿、龟仙鹤舞，犹直壶天一醉。

蚕麦江村，梅霖院落，立夏明朝是。

樽前回首，去 年四月十二。

依旧洛里吟窝，华台书隐，心事无怀氏。

偃鼠醯鸡空扰扰，海月天风谁寄。

珠璧祯祥，斗牛光景，预可占斯世。

先生出否，明 年方六十岁。

陆游

赤帜插城扉，东君整驾归。

泥新巢燕闹，花尽蜜蜂稀。

槐柳阴初密，帘栊暑尚微。

日斜汤沐罢，熟练试单衣。

吴藕汀

多年不见小黄鱼，

寄客何来樱笋厨。

立夏将离春去也，

几枝蕙草正芳舒。

3.立夏节气的由来

每年5月5日或6日，太阳到达黄经45°为 立夏 节气。这个季节，在战国末年（公元前239年）就已经确立了，预示着季节的转换，为古时按农历划分四季之夏季开始的日子。如《逸周书 时讯解》✨云： 立夏之日，蝼蝈鸣。又五日，蚯蚓出。又五日，王瓜生。 描述的就是孟夏之初的物候景象。《月令七十二候集解》✨中说： 立，建始也，夏，假也，物至此时皆假大也。 这里的 假 ，即 大 的意思，是说春天播种的植物已经直立长大了。实际上，若按气候学的标准，日平均气温稳定升达22℃以上为夏季开始， 立夏 前后，我国只有福州到南岭一线以南地区真正的 绿树浓阴夏日长，楼台倒影如池塘 的夏季，而东北和西北的部分地区这时则刚刚进入春季，全国大部分地区平均气温在18～20℃上下，正是 百般红紫斗芳菲 的仲春和暮春季节。进入了五月，很多地方槐花也正开。

立夏时节，万物繁茂。明人《莲生八戕》✨一书中写有： 孟夏之日，天地始交，万物并秀。 这时夏收作物进入生长后期，冬小麦扬花灌浆，油菜接近成熟，夏收作物年景基本定局，故农谚有 立夏看夏 之说。水稻栽插以及其他春播作物的管理也进入了大忙季节。所以，我国古来很重视立夏节气。据记载，周朝时，立夏这天，帝王要亲率文武百官到郊外 迎夏 ，并指令司徒等官去各地勉励农民抓紧耕作。立夏以后，江南正式进入雨季，雨量和雨日均明显增多，连绵的阴雨不仅导致作物的湿害。还会引起多种病害的流行。小麦抽穗扬花是最易感染赤霉病的时期，若预计未来有温暖但多阴雨的天气，要抓紧在始花期到盛花期喷药防治。南方的棉花在阴雨连绵或乍暖乍寒的天气条件下，往往会引起炭疽病、立枯病等病害的暴发，造成大面积的死苗、缺苗。应及时采取必要的增温降湿措施，并配合药剂防治，以保全苗争壮苗。 多插立夏秧，谷子收满仓 ，立夏前后正是大江南北早稻插秧的火红季节。 能插满月秧，不薅满月草 ，这时气温仍较低，栽秧后要立即加强管理，早追肥，早耘田，早治病虫，促进早发。中稻播种要抓紧扫尾。茶树这时春梢发育最快，稍一疏忽，茶叶就要老化，正所谓 谷雨很少摘，立夏摘不辍 ，要集中全力，分批突击采制。

立夏前后，华北、西北等地气温回升很快，但降水仍然不多，加上春季多风，蒸发强烈，大气干燥和土壤干旱常严重影响农作物的正常生长。尤其是小麦灌浆乳熟前后的干热风更是导致减产的重要灾害性天气，适时灌水是抗旱防灾的关键措施。 立夏三天遍地锄 ，这时杂草生长很快， 一天不锄草，三天锄不了。 中耕锄草不仅能除去杂草，抗旱防渍，又能提高地温，加速土壤养分分解，对促进棉花、玉米、高梁、花生等作物苗期健壮生长有十分重要的意义。

总结：你知道在立夏养生是怎样的吗？在立夏养生是可以多去 常新 的，是可以多吃新鲜的蔬菜(如樱桃、竹笋、蚕豆等)以及此时盛产的水产品，这样会有益人们的健康的。在这个时节中养生是需要晚饭时喝少量红酒以畅通气血的，在饮食上是需要调养脾胃的。

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